โยคะ ดารา ท่ายากแค่ไหนก็ทน!

เรื่องความสวยความงาม ใครๆก็อยากได้ โดยเฉพาะดารานักแสดง ที่ต้องใช้รูปร่างหน้าตาในการหาเงินยิ่งต้องดูแลใส่ใจมากเป็นพิเศษ

โดยช่วงนี้ เหล่าดารานักแสดงกำลังฮิตเล่นโยคะ ฟลาย แต่ละท่านี้ต้องร้องอื้อฮือ ทำไปได้อย่างไร แต่ถ้าเทียบกับหุ่นและรูปร่างที่สวยงาม ก็ต้องยอมแลกกันหน่อย ใช่ไหม

สำหรับ โยคะ ฟลาย (Yoga Fly) หรือโยคะบิน ว่ากันว่าพัฒนามาจากการเล่นละครสัตว์ ที่เรียกว่า gravitatsii มีต้นกำเนิดที่ประเทศแคนนาดาโดยคุณครู Patricia Duchaussoy ได้พัฒนาและดัดแปลงมาจนเป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ทุกเพศทุกวัย โดยนำเอาศาสตร์ของโยคะ กายกรรมในคณะละครสัตว์ การเต้นรำ พีลาทิส และ อโครบาติค มาบูรณาการกันจนกลายมาเป็นการออกกำลังกายแนวใหม่ที่เรียกว่า Yoga Fly
อุปกรณ์สำคัญในการเล่น โยคะฟลาย คือ ผ้า hommog ที่ทำจากวัสดุพิเศษ ที่มีความนุ่มและหยืดหยุ่นได้ดี สามารถรับน้ำหนักได้ถึง 1000 กิโลกรัมเลยทีเดียว ผ้า hommog นี้เวลาเล่นก็ต้องแขวนบนเพดานอย่างแน่นหนา เพื่อที่เวลาบินขึ้นไปแล้วจะไม่ร่วงลงมาสู่พื้นนั่นเอง

ประโยชน์ของโยคะฟลาย คือเน้นการยืดเหยียดของกล้ามเนื้อกระดูก และเสริมสร้างความสมบูรณ์ให้กับกล้ามเนื้อซึ่งการเล่น โยคะ ฟลาย เริ่มจากป้าจิ๊ อัจฉราพรรณ ตัวแม่ของโยคะ รวมถึงนางเอกดังๆ เช่น นุ่น วรนุช ก็ไม่พลาด พร้อมเพื่อนซี้อย่าง เจี๊ยบ ชมพูนุช และ น้ำฝน กุลณัฐ, ไอซ์ อมีนา, เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ และอีกหลายๆคน
มาดูรูปสวยๆจากเหล่าดารา ที่พากันเล่น โยคะ ฟลาย

 























ที่มา sanook